今年の一文字

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縁起の良い年

皆様こんにちは。エコフィールド設計課、新人の島崎です🌱

2026年！今年は「午年」活力・行動力・前進・成功を意味する縁起の良い年とのことで、何か新しいことにチャレンジするのにもってこいな年ですね。

新年早々大学の部活から逃げ出した元気なお馬さんもいたとか（笑）

私は2026年、今年の抱負も兼ねて今年の一文字を決定しました！

今年の一文字は…

書き初めとはまた違いますが、今年頑張るという気持ちを込めて、筆で書いてみました。

そんな今年の一文字は…

『努』です！

すごくありきたりだとは思ったのですが、今年はこれを頑張ろう、と決めた中に努力をしようと強く思った目標があり、この漢字に。

私が今年頑張りたい事は、

「二級建築士資格試験の勉強」

「筋トレ」

この二つを頑張ります！

日頃から社内では「資格は早いうちに取った方がいい」とアドバイスをいただいており、私自身も二級建築士を取得してしっかり知識を付け、皆様のお家を建てるお手伝いがしたいと思っていたため、今年度の試験を受けることにしました。

二級建築士の試験は「学科試験」「実技試験」と別れており、学科試験が受かったら実技試験を受けられる流れになっているため、まずは学科試験を学校に通い勉強しています。

とはいえ昔から理数系が得意な分野ではないので頭を抱えることが多いのですが…💦

せっかくの挑戦ですのでいい結果が出せるように頑張っていきます！
ぜひ応援してくださるとうれしいです🙌

そしてもう一つ、「筋トレ」です。

実は今年の年末年始、たまたま体重を確認したところ…なんと正月太りしていました(涙)

最近はいていたズボンはどれもウエスト周りが気になり始め、気づきたくなかった…なんて思いつつも現実を受け止めています。

元々体を動かすことは苦手だったので、これを機に日常生活に運動も取り入れて健康な体作りをしようと思います！

ちなみに家でできる筋トレをAIに聞いてみたところ、

①スロースクワット
椅子に座る様にゆっくりお尻を下げる(15回)

②スタンディング・ニーアップ
立ったまま膝を胸に引き寄せる(左右10回ずつ)

③「座りながら」ドローイン
息を大きく吐きながら、おへそを背中にくっつけるイメージでおなかを凹ませる(30秒キープ)

この３つが簡単で続けやすいと教えてくれました。

新年早々AIにお世話になりっぱなしです、いつもありがとう。

皆様、今年の抱負はもう決まりましたか？

冒頭にも触れた通り今年は行動や成功を意味する年とのことですので、今までにない挑戦をするのも良いかもしれません。

今年は特に風が冷たいように感じます。

インフルエンザなどの流行病もまだまだ油断できませんので、お身体にお気をつけてお過ごしください。

今年も一緒に元気よく頑張りましょう♪